Marma YogaKörperpsychotherapie für deine Seele
Wir alle tragen Verletzungen aus der Vergangenheit in uns, körperliche und vor allem auch seelische. Diese negativen Erfahrungen sind im Körpergedächtnis abgespeichert und prägen ungünstig, durch übersteigerte Kampf-, Schutz- und Fluchtreflexe, unser Denken, Fühlen und Verhalten. Wir reagieren in Stresssituationen über oder unverhältnismäßig, auch uns selbst gegenüber. Wir verlieren den Kontakt zu uns selbst, überfordern uns, fühlen uns unwichtig und vernachlässigen häufig die Gesundheit.
Die Yoga Lebensphilosophie, im besonderen Marma-Yoga®, bietet uns dazu eine Übungspraxis, die unsere Selbstregulationsfähigkeiten trainiert, so dass wir die alten Wunden ausheilen können für mehr Lebensfreude und körperliches Wohlbefinden.
Leitung: Marina Posthausen
Es gibt aktuell 3 Kurse für dich zur Auswahl:
1. Dienstags um 19.00 Uhr 14.11.2023 – 20.02.24 13 Termine Live Online Zoom 182,- €
2. Mittwochs um 18.00 Uhr 22.11.2023 – 21.02.24 13 Termine in Günterscheid 182,- €
3. Mittwochs um 19.45 Uhr 22.11.2023 – 21.02.24 13 Termine in Günterscheid 182,- €
Wenn Du meinen Yogaunterricht noch nicht kennst, empfehle ich Dir eine Probestunde zu machen.
Bitte melde Dich per Mail an über office@wandelglueck.de .
Marina Posthausen
Marma-Yogalehrerin und Heilpraktikerin für Psychotherapie
